Aujourdhui, je vous propose une des recettes qui rencontre le plus de succĂšs sur mon blog : de dĂ©licieux entremets lĂ©gers. Pour rĂ©aliser ces entremets, il ne vous faudra que des ingrĂ©dients que vous avez dans vos placards : des oeufs, de la maĂŻzena, de la compote de pommes sans sucres ajoutĂ©s (maison ou non) et de l'arĂŽme de vanille. Le sucre est un Ă©lĂ©ment incontournable dans la rĂ©alisation des pĂątisseries. Cependant, pour des raisons de santĂ©, il faut limiter sa consommation journaliĂšre. Voici donc quelques astuces pour remplacer le sucre blanc dans les pĂątisseries. Remplacer le sucre blanc ou raffinĂ© dans les pĂątisseries n’est pas chose facile, car il faut rĂ©ussir Ă  garder la saveur de votre gĂąteau prĂ©fĂ©rĂ©. C’est un savant mĂ©lange Ă  mettre au point pour savoir quelles saveurs associer. Sommaire1 Remplacer le sucre blanc par du sucre muscovado2 Remplacer le sucre blanc par du sucre de coco3 Remplacer le sucre blanc par du sirop d’agave4 Remplacer le sucre blanc par du miel5 Remplacer le sucre blanc par du sirop d’érable6 Remplacer le sucre blanc par le sucre des fruits7 Remplacer le sucre blanc par les arĂŽmes naturels8 Remplacer le sucre blanc par les yaourts9 Remplacer le sucre blanc par les Ă©pices Remplacer le sucre blanc par du sucre muscovado Commençons par le sucre muscovado. C’est un sucre de canne complet non cristallisĂ© et non raffinĂ©, qui possĂšde un fort pouvoir sucrant. Ses petites notes de rĂ©glisse apporteront un goĂ»t incomparable Ă  vos pĂątisseries. Remplacer le sucre blanc par du sucre de coco Vous pouvez utiliser le sucre de coco pour tous les desserts nĂ©cessitant du sucre cristallisĂ©. Il s’agit d’un sucre naturel provenant de la sĂšve de la fleur du cocotier de couleur brune, possĂ©dant un index glycĂ©mique bas. Remplacer le sucre blanc par du sirop d’agave Le sirop d’agave est Ă©galement apprĂ©ciĂ©. Il s’agit d’un Ă©dulcorant naturel que l’on obtient Ă  partir de la sĂšve de l’arbre du mĂȘme nom, un cactus poussant au Mexique. Il est Ă  utiliser en petites quantitĂ©s, car il a un fort pouvoir sucrant et son index glycĂ©mique est cependant, vous ne pouvez l’incorporer dans toutes vos prĂ©parations, car sa forme liquide va modifier les textures des biscuits et des prĂ©parations croustillantes. Remplacer le sucre blanc par du miel Le miel a Ă©galement un pouvoir sucrant et son goĂ»t varie selon les variĂ©tĂ©s de fleurs. Mais si vous ĂȘtes diabĂ©tique, passez votre chemin, car son indice glycĂ©mique est Ă©gal Ă  celui du sucre blanc. Remplacer le sucre blanc par du sirop d’érable MĂȘme chose pour le sirop d’érable, qui possĂšde un pouvoir sucrant plus Ă©levĂ© que le sucre, mais qui ne conviendra pas aux diabĂ©tiques. Remplacer le sucre blanc par le sucre des fruits C’est simple, mais il fallait y penser le sucre des fruits. Utilisez de la compote de pomme, de poires, des fruits rouges ou une banane mixĂ©e et le tour est jouĂ© ! Il suffit de remplacer le sucre par la mĂȘme quantitĂ© de fruits. Remplacer le sucre blanc par les arĂŽmes naturels Les arĂŽmes naturels sont Ă©galement une bonne alternative. Un arĂŽme naturel est obtenu Ă  partir de matiĂšres premiĂšres d’origine vĂ©gĂ©tale de trĂšs bonne qualitĂ©. Leur goĂ»t naturellement sucrĂ© permet de rehausser le goĂ»t de certaines prĂ©parations encore, il faudra adapter les quantitĂ©s par rapport Ă  celles annoncĂ©es dans la recette, pour diminuer ou supprimer le sucre. Remplacer le sucre blanc par les yaourts Autre astuce, les yaourts et le fromage blanc peuvent remplacer une partie de la quantitĂ© de sucre et mĂȘme le beurre et l’huile. Remplacer le sucre blanc par les Ă©pices Les Ă©pices sont aussi un bon compromis optez pour la cannelle, la noix de muscade, mĂ©lange d’épices
 Il existe donc de nombreuses possibilitĂ©s pour rĂ©duire ou supprimer le sucre dans vos recettes. Nous insistons sur le fait qu’il faudra toujours les adapter selon le pouvoir sucrant du substitut utilisĂ©.

remplacerhuile de coco par compoteandy purcell net worthandy purcell net worth

Pour prĂ©parer des gĂąteaux, certains ingrĂ©dients tels que la farine ou la levure sont indispensables alors que d'autres varient selon la recette ou peuvent ĂȘtre remplacĂ©s, mĂȘme si cela semble impossible. C'est le cas des oeufs qui sont prĂ©sents dans la majoritĂ© des recettes gĂąteaux mais qui peuvent ĂȘtre remplacĂ©s par d'autres ingrĂ©dients. Si vous ĂȘtes allergique ou intolĂ©rant aux Ɠufs, ou que vous voulez simplement prĂ©parer un gĂąteau sans cet ingrĂ©dient, ne manquez pas l'article de toutComment sur comment remplacer les Ɠufs dans les gĂąteaux. Index La fonction de l'oeuf dans les gĂąteaux Remplacer les oeufs par une banane mĂ»re Remplacer les oeufs par de la compote de pomme Remplacer les oeufs par des graines de lin ou de la linette Remplacer les oeufs par du yaourt Remplacer les oeufs par de l'huile vĂ©gĂ©tale La fonction de l'oeuf dans les gĂąteaux Avant toute chose, il faut connaĂźtre la fonction de oeuf dans la prĂ©paration d'un gĂąteau pour ainsi savoir comment le remplacer dans nos recettes de desserts. Les oeufs servent Ă  rĂ©unir les ingrĂ©dients ou Ă  Ă©mulsionner et Ă  humidifier, c'est-Ă -dire Ă  rendre le rĂ©sultat final plus n'est donc pas indispensable pour prĂ©parer un gĂąteau, mais il est nĂ©cessaire de le remplacer par d'autres ingrĂ©dients pouvant assurer la mĂȘme fonction. Remplacer les oeufs par une banane mĂ»re Vous pouvez remplacer les oeufs par une banane bien mĂ»re dans vos gĂąteaux. Il suffit d'ajouter la moitiĂ© de ce fruit et de l'Ă©craser pour remplacer deux oeufs au maximum. Si vous voulez remplacer plus d'oeufs, vous devrez opter pour d'autres alternatives. Remplacer les oeufs par de la compote de pomme Il est aussi possible de remplacer les Ɠufs par de la compote de pomme ou une pomme bien mĂ»re Ă©crasĂ©e pour prĂ©parer un gĂąteau. Ce fruit remplit le rĂŽle d'humidifiant qu'accomplissent normalement les Ɠufs et par la mĂȘme occasion, les aide Ă  mieux intĂ©grer tous les ingrĂ©dients pour prĂ©parer la pĂąte du gĂąteau. Remplacer les oeufs par des graines de lin ou de la linette Une autre alternative pour remplacer les Ɠufs dans les gĂąteaux est d'utiliser des graines de lin ou de la linette les deux noms se rapportent Ă  la mĂȘme chose mĂ©langĂ©es avec de l'eau. Pour cela, vous devrez ajouter autant de cuillĂšres que d’Ɠufs indiquĂ©s dans la recette originale et les moudre avant de les dissoudre dans l'eau pour obtenir un mĂ©lange Ă  l'aspect gĂ©latineux. Pour que le rĂ©sultat soit plus homogĂšne, nous vous recommandons de tamiser le liquide obtenu avant de l'ajouter au reste des ingrĂ©dients. Remplacer les oeufs par du yaourt Si nos alternatives prĂ©sentĂ©es ci-dessus ne vous ont pas convaincu-e, sachez que vous pouvez aussi remplacer les Ɠufs de la recette de votre gĂąteau par du yaourt nature, au soja, grec... c'est comme vous voulez ! Il faut 60 g de yaourt pour remplacer chaque Ɠuf. Vous pouvez aussi utiliser du yaourt pour remplacer les Ɠufs dans d'autres recettes comme les madeleines ou les muffins. Remplacer les oeufs par de l'huile vĂ©gĂ©tale Vous pouvez Ă©galement opter pour de l'huile vĂ©gĂ©tale, de tournesol ou d'olive. Il faut 50 g d'huile pour remplacer un oeuf. Cependant, si vous avez dĂ©jĂ  ajoutĂ© d'autres ingrĂ©dients riches en gras comme le beurre, il se peut que le mĂ©lange ne fonctionne pas. Si vous souhaitez lire plus d'articles semblables Ă  Comment remplacer les oeufs dans les gĂąteaux, nous vous recommandons de consulter la catĂ©gorie Recettes. bonjourpeux t on remplacer la banane par de la compote de pommes merci et porte toi bien RĂ©pondre V. Vanda. 14/11/2020 18:59. si tu veux mais je crains que ta pate soit plus humide C. Chantal.souquet@Orange. fr. 09/11/2020 08:23. Bonjour wanda, J'ai rĂ©alisĂ© cette recette avec une compote aux pommes sans sucre ajoutĂ© et en plus de la noix de coco j'ai rajoutĂ© 4 Ă 
Une recette healthy, diĂ©tĂ©tique et fitness de gĂąteau rĂ©alisĂ©e avec de la compote de pomme sans beurre Tu cherches une recette de gĂąteau healthy ? Tu es au bon endroit ! Nous allons rĂ©aliser ici un gĂąteau Ă  la compote et aux pĂ©pites de chocolat. Ce sera un gĂąteau sans sucre ajoutĂ©, sans beurre, sans produit laitier et sans matiĂšre grasse ajoutĂ©e. Le sucre et le beurre des gĂąteaux traditionnels sont remplacĂ©s ici par de la compote de pomme moins calorique mais qui sert de sucrant et de liant et du lait vĂ©gĂ©tal pour un gĂąteau sans lactose. Ces adaptations permettent d’obtenir d’un moelleux incomparable. Les pĂ©pites de chocolat, quant Ă  elles, vont aussi sucrer le cake tout en apportant de la gourmandise. À noter que l’IG =index glycĂ©mique est bas. Ce cake peut ĂȘtre consommĂ© au petit-dĂ©jeuner avec un fromage blanc ou en collation/goĂ»ter ou pour le dessert. ★Difficulté⚂PortionsFacile10 parts ⧗PrĂ©parationâ–șCuisson10 minutes45 minutes IngrĂ©dients 180g de farine de blĂ© mi-blanche ou complĂšte ou farine d’avoine100g de chocolat noir 60% ou pĂ©pites de chocolat200g de compote de pomme sans sucre ajoutĂ© maison ou non2 Ɠufs entiers BIO de prĂ©fĂ©rence50ml de lait d’amande sans sucre ajoutĂ© ou autre lait vĂ©gĂ©tal6g de levure chimiqueOptionnel 1/2 cuillĂšre Ă  cafĂ© de vanille en poudre Instructions Compote de pomme maison Ă©plucher la pomme, la couper en quartiers et cuire une vingtaine de minutes dans de l’eau bouillante. AprĂšs la cuisson, mixer les pommes pour obtenir une Ă  l’aide d’un couteau la tablette de chocolat en petits morceaux pour en faire des le four Ă  180°CBattre les oeufs, la compote de pomme et le lait d’ la farine, la levure chimique + la vanille. les pĂ©pites de chocolat et mĂ©langer qu’elles soient liĂ©es avec la pĂąte Ă  le moule de papier sulfurisĂ© ou graisser le moule Ă  l’aide d’huile de coco et y verser l’appareil. Mon moule fait 15cm x pendant 45 minutes. VĂ©rifier la cuisson en plantant la pointe d’un couteau, elle doit ressortir sĂšche. Dans le cas contraire, prolonger la cuisson de quelques minutes tiĂ©dir Ă  tempĂ©rature ambiante avant de couper les parts. Par part 151 calories 4,2P 20G 5,4L Notes la recette fonctionne avec de la banane mĂ»re Ă  la place de la compote de pomme. Il faut compter 200g de banane, c’est-Ă -dire deux bananes.

Jevous propose aujourd’hui une recette de muffins Ă  base de compote, ils sont trĂšs gourmands et super light. Vous pouvez utiliser la compote de votre choix. Ce sera pomme fraise pour moi ! Dans un saladier, mĂ©langer la compote et les Ɠufs. Ajouter la farine, la levure et le sucre puis bien mĂ©langer. Incorporer la crĂšme soja et

Pour diffĂ©rentes raisons Ă©conomique, rĂ©gime alimentaire spĂ©cifique, problĂšmes de santĂ©, intolĂ©rance aux produits lactĂ©s, ou tout simplement parce que le frigo est vide, on doit substituer le beurre par un autre produit dans une recette. Voici donc quelques trucs et astuces pour y parvenir 1. La margarine ou beurre vĂ©gĂ©tal Avec une texture et une prĂ©sentation similaire, la margarine est un substitut parfait du beurre. GĂ©nĂ©ralement plus Ă©conomique, elle est idĂ©ale pour les petits budgets. Ces matiĂšres grasses d'origine vĂ©gĂ©tale conviennent au rĂ©gime vĂ©gĂ©tarien et vĂ©gĂ©talien vegan. On prĂ©fĂ©rera un produit sans huile de palme et bio, meilleur pour la planĂšte ....et la santĂ©. Dans les recettes, on utilisera la margarine en mĂȘme quantitĂ© que le beurre. 2. Les graisses animales Le gras de canard, de porc ou de bƓuf peut ĂȘtre un substitut au beurre. En Espagne, de nombreuses pĂątisseries sont confectionnĂ©es Ă  base de saindoux ensaĂŻmadas, biscottes, polvorones, rosco de vino, ou croissants. On privilĂ©giera de prĂ©fĂ©rence le gras de porc ou de bƓuf, plus neutre en goĂ»t que celui de canard. Ces produits sont gĂ©nĂ©ralement vendus dans les supermarchĂ©s au rayon "crĂšmerie". De couleur blanche, brillantes et soyeuses, ces graisses s'utilisent comme du beurre dans les recettes. 3. La purĂ©e d'avocat Avec sa texture grasse et onctueuse l'avocat peut aussi remplacer le beurre. On choisira des avocats bien murs, on les pelle puis on les mixe pour obtenir une purĂ©e bien fine et sans morceau. Un avocat Ă©quivaut plus ou moins Ă  100g de beurre. 4. La compote de pommes Pour une pĂąte sablĂ©e lĂ©gĂšre et peu calorique, on peut remplacer le beurre par de la compote de pomme sans sucre ajoutĂ© - 100g de compote pour 100g de beurre. La compote Ă©tant dĂ©jĂ  sucrĂ©e, on rĂ©duira la quantitĂ© de sucre de moitiĂ© dans la recette. Par contre, il est nĂ©cessaire d'ajouter un Ɠuf ou deux pour donner plus de texture et d'Ă©lasticitĂ© Ă  la pĂąte, cela Ă©vite aussi que l'emporte-piĂšce ne colle Ă  la pĂąte lors de la dĂ©coupe. 5. Les huiles vĂ©gĂ©tales Une huile de tournesol ou d'arachide peut ĂȘtre un bon ersatz pour remplacer le beurre dans les recettes de bredele. On compte gĂ©nĂ©ralement 10cl d'huile pour 100g de beurre. Pour une recette plus parfumĂ©e, on pourra choisir une huile d'olive, de noisette ou de by PIXABAY

Voirla fiche produit Pommes. Les variétés de pommes Pommes à cuire qui fondent à la cuisson (pour des compotes) Les morceaux de pommes cuits se défont complÚtement et fondent à la cuisson. Vous obtenez rapidement une purée de fruits. Variétés classiques : Belle de Boskoop (reine de la pùtisserie) Belchard; Chanteclerc
SOMMAIRE1. Compote de pommes2. Blancs d’Ɠufs3. Yaourt nature4. Tofu soyeux5. Potiron, mangue ou avocat On ne peut pas faire de gĂąteaux ou de pĂątisseries Ă  la banane sans banane. Toutefois, si vous n’aimez pas les bananes, si vous y ĂȘtes allergique ou si vous n’avez pas le temps de courir au magasin, il est possible de les remplacer dans certaines Compote de pommes La compote de pommes industrielle ou faite maison peut remplacer la banane dans les pĂątisseries. Remplacez une banane par 125 ml de compote de pommes. 2. Blancs d’Ɠufs Les blancs d’Ɠufs ou un Ɠuf entier peuvent Ă©galement remplacer une banane dans certaines pĂątisseries. 3. Yaourt nature Le yaourt nature peut Ă©galement ĂȘtre utilisĂ© dans certaines recettes, mais si la recette contient du vinaigre ou du jus de citron, choisissez un autre substitut. 4. Tofu soyeux Le tofu soyeux peut aussi remplacer la banane dans certaines recettes, bien qu’il faille parfois ajouter un Ă©dulcorant. 5. Potiron, mangue ou avocat Pour les smoothies, les bons substituts de la banane sont le potiron, la mangue et l’avocat. Pourobtenir de meilleurs rĂ©sultats, utilisez des recettes qui nĂ©cessitent un ou deux Ɠufs tout au plus, chaque Ɠuf pouvant ĂȘtre remplacĂ© par UN des mĂ©langes suivants : 5 ml (1 cuillĂšre Ă  cafĂ©) de levure chimique, 25 ml (1,5 cuillĂšre Ă  soupe) d’eau et 25 ml (1,5 cuillĂšre Ă  soupe) d’huile. 5 ml (1 cuillĂšre Ă  cafĂ©) de levure
Le vĂ©ganisme est un mode de vie consistant Ă  ne manger aucun produit d’origine animale. Une Ă©tude menĂ©e par l’IFOP a permis de dĂ©duire que 40 % des Français consomment davantage maintenant des produits vĂ©gĂ©taux. Cependant, ce mode de vie peut-ĂȘtre difficile surtout quand vous ne savez pas par quoi remplacer certains produits d’origine animale. Voici donc un mini guide qui vous dĂ©voile par quoi vous pourrez remplacer le beurre dans vos prĂ©parations en tant que vĂ©gan. Margarine vĂ©gĂ©tale Cette solution est la plus connue des foyers vĂ©gans. En effet, la margarine a non seulement l’aspect du beurre, mais aussi son goĂ»t. Elle a Ă©tĂ© inventĂ©e au 19Ăš siĂšcle en France. La margarine est obtenue Ă  partir d’eau et d’une Ă©mulsion de graisses vĂ©gĂ©tales. A lire aussi Comment utiliser les pierres pour le visage ? Ce n’est cependant pas une alternative trĂšs naturelle au beurre, car il s’agit d’un produit industrialisĂ©. Toutefois, en matiĂšre de cuisson ou en tartine, elle fait parfaitement illusion. Tournez-vous donc vers des recettes exemptes d’huiles naturelles qui sont plus respectueuses de l’environnement. Compote de pommes Il s’agit de l’alliĂ© de taille des personnes vĂ©ganes. La compote de pommes peut remplacer non seulement le beurre, mais aussi les Ɠufs. Elle offrira une texture naturellement sucrĂ©e, gourmande et moelleuse Ă  vos pĂątisseries et gĂąteaux. A dĂ©couvrir Ă©galement Quel lĂ©gume fait le plus maigrir ? Un avocat ou une banane Ă©crasĂ©e Pour remplacer les Ɠufs, la banane est une alternative efficace tout comme la compote de pommes. Elle offre un substitut au beurre quand elle est Ă©crasĂ©e dans vos recettes sucrĂ©es. GrĂące Ă  sa chair assez neutre, l’avocat pourra trouver sa place aussi bien au rayon salĂ© que sucrĂ©. PurĂ©es des olĂ©agineux Noisette, noix de cajou, amande, etc., le rayon olĂ©agineux est assez vaste. Le tout dĂ©pend de vos allergies et de vos goĂ»ts. Vous pouvez soit les faire vous-mĂȘme Ă  l’aide d’un mixeur ou les acheter. Vous pouvez les dĂ©guster dans les prĂ©parations de gĂąteaux ou en tartines. La chair de patate douce, courgette ou potimarron Difficile Ă  croire, mais ces lĂ©gumes sont parfaits pour vos prĂ©parations sucrĂ©es et gourmandes. Vous pouvez mĂȘme demander Ă  vos convives de deviner les ingrĂ©dients qui composent votre prĂ©paration. Huile de coco L’huile de coco supporte parfaitement la cuisson. C’est l’option idĂ©ale pour la cuisson de vos pancakes sans Ɠufs. Vous pourrez aussi l’utiliser dans la prĂ©paration de vos fritures. Il existe mĂȘme des huiles de coco dĂ©sodorisĂ©es pour ceux qui ne supportent pas l’odeur de cette huile. En dĂ©finitive, huile de coco, purĂ©es d’olĂ©agineux, margarine vĂ©gĂ©tale, etc., il existe de nombreuses alternatives au beurre. Tout dĂ©pend de vos allergies et de vos goĂ»ts.
Onla cueille: dĂ©but octobre. On l’utilise: Ă  croquer, en salade, en jus, en cuisson, Ă  sĂ©cher. Saveur et texture: croquante, peu acide, sucrĂ©e, tendre et juteuse. DisponibilitĂ©: octobre Ă  mai.
Herbes aromatiques - © REDA&CO / Getty Images Le basilic sĂ©chĂ© est une herbe phare de la cuisine pour relever les plats. Si vous ĂȘtes Ă  court, pas de panique ! Il existe une solution de substitution. Qu’il soit frais ou sĂ©chĂ©, le basilic est une herbe indispensable pour ajouter du goĂ»t Ă  vos recettes. À l’inverse du basilic frais, le basilic sĂ©chĂ©, est plus doux et plus mentholĂ©. Il est souvent associĂ© Ă  des tomates, mais aussi, utilisĂ© dans la cuisine thaĂŻlandaise et vietnamienne. Par quoi remplacer du basilic sĂ©chĂ© ?Si par mĂ©garde il vous manque du basilic sĂ©chĂ©, vous pouvez toujours le remplacer par une autre herbe. PremiĂšrement si vous voulez crĂ©er du basilic sĂ©chĂ©, rien de plus simple. Il suffit de prendre votre basilic frais puis de le passer au micro-ondes Ă  peine deux minutes pour qu’il ressorte sec et effritable selon Les Frugal herbes qui remplacent le basilic Si vous ne possĂ©dez pas du tout de basilic, pas de panique, la liste des herbes pour le remplacer est longue. Vous pouvez toujours utiliser dans vos recettes du thym, de l’origan, de l’estragon, de la sarriette ou encore de la coriandre sĂ©chĂ©e. Sinon il y a des mĂ©langes d’assaisonnements italiens qui remplacent parfaitement le basilic avec notamment du romarin. D’autres substitutions en cas d’urgenceIl existe d’autres ingrĂ©dients qui paraissent impossibles Ă  remplacer, et pourtant c’est faisable. Les Ɠufs par exemple, qui sont cruciaux dans un gĂąteau peuvent ĂȘtre changĂ©s par 3 cuillĂšres Ă  soupe de beurre d’arachide, d’un quart de tasse de compote non sucrĂ©e ou de la moitiĂ© d’une purĂ©e de banane, pour chaque Ɠuf, selon le site Swanson mĂȘme pour les matiĂšres grasses comme le beurre et l’huile vĂ©gĂ©tale, celles-ci peuvent ĂȘtre remplacĂ©es par de la compote de pomme mĂ©langĂ©e Ă  du babeurre. Si vous faites un gĂąteau vous pouvez aussi un utiliser un yaourt blanc ou un avocat frais toujours selon Swanson Vitamins. Pet46mx 01/01/2015 Ă  14:15. Pour les cakes sucrĂ©s vegan, la banane (qui sert de substitut d'oeuf) peut se remplacer par une petite compote de pomme. Que ce soit pour un souci d’allergie ou parce que l’on suit un rĂ©gime particulier lorsque l’on est vegan par exemple, et que l’on souhaite donc ne pas utiliser de produit provenant d’animaux, il peut arriver que l’on cherche une solution pour remplacer les oeufs dans une voulu expliquer dans cet article, la nĂ©cessitĂ© ou non ! de remplacer les oeufs dans une recette, et si besoin, par quoi remplacer les oeufs. Vous allez voir qu’il n’est pas toujours obligatoire d’utiliser des oeufs, mĂȘme dans les recettes de effet, un gĂąteau doit contenir de base de la farine, de la matiĂšre grasse, du liquide et du sucre. L’oeuf n’est donc pas une si vous souhaitez Ă  tout prix trouver un substitut d’oeuf pour une recette en contenant, en fonction de celui que vous choisirez, vous n’obtiendrez pas le mĂȘme goĂ»t ou la mĂȘme qu’ayant Ă©tudiĂ© les oeufs en dĂ©tail lors de mon apprentissage pour passer le CAP PĂątissier, j’ai approfondie ce sujet en lisant des livres de recettes vegan, notamment ceux de Marie voilĂ  ce que j’ai dĂ©couvert Dans cet article, vous allez apprendre ! Ca vous tente ? Alors c’est parti ! ^^ Avant de commencer mon article et si ce n’est dĂ©jĂ  fait, je vous conseille de tĂ©lĂ©charger mon guide gratuit pour vous aider lors de la confection de votre gĂąteau. Avant de commencer mon article et si ce n’est dĂ©jĂ  fait, je vous conseille de tĂ©lĂ©charger mon guide gratuit pour vous aider lors de la confection de votre gĂąteau. TĂ©lĂ©chargĂ© plus de 210 000 fois ! Les outils que je recommande Quel est le rĂŽle des oeufs ? On trouve un peu partout des correspondances pour remplacer les oeufs dans une recette. Jusqu’alors, j’entendais souvent parler de compote de pomme, de banane Ă©crasĂ©e ou de graine de lin par souci, c’est que si vous prenez un ingrĂ©dient plutĂŽt qu’un autre, vous obtiendrez obligatoirement un goĂ»t et une texture diffĂ©rents imaginez la diffĂ©rence entre une banane mure Ă©crasĂ©e et des graines dĂ©jĂ  ! Ça n’a rien Ă  voir ! hihi.C’est pourquoi il faut dĂ©jĂ  Ă©tudier un point primordial lorsque l’on veut remplacer un oeuf par un autre ingrĂ©dient. Ce point important c’est A quoi sert l’oeuf dans cette recette ? » . DĂ©jĂ , il faut retenir qu’un oeuf n’est pas forcĂ©ment un point essentiel dans une recette de pĂątisserie, il a trĂšs souvent un rĂŽle pratique » qui peut ĂȘtre gĂ©nĂ©ralement dans cette liste – Aider Ă  lever une prĂ©paration pour un rendu aĂ©rĂ©,– Apporter du moelleux,– Apporter du fondant,– Apporter du liant,– Apporter de l’épaississant,– Apporter de la couleur avec le jaune,– Apporter du gĂ©lifiantTous ces rĂŽles » peuvent dĂ©jĂ  ĂȘtre assurĂ©s par d’autres ingrĂ©dients dans la recette par exemple la levure aide Ă  lever les pĂątes, l’huile apporte du moelleux etc.. Dans quel cas il suffit donc d’ajuster les autres ingrĂ©dients au lieu de vouloir Ă  tout prix remplacer l’oeuf. 🙂NĂ©anmoins, je vais quand mĂȘme vous lister des ingrĂ©dients qui peuvent remplacer les oeufs en fonction du rĂŽle » que devait jouer l’oeuf dans votre recette mais ça, c’est Ă  vous de le dĂ©finir quand mĂȘme au prĂ©alable ! ^^. Remplacer les oeufs pour aider les gĂąteaux Ă  lever Pour avoir un gĂąteau ou un cake bien levĂ©, on utilise souvent du blanc d’oeuf montĂ© en neige. VoilĂ  des substituts avec lesquels vous pourrez remplacer les oeufs pour obtenir une bonne aĂ©ration La Levure ChimiqueC’est l’un des ingrĂ©dients les plus utilisĂ© habituellement pour ce rĂŽle. Pour les quantitĂ©s, il faut voir vis Ă  vis de la notice prĂ©conisĂ©e par le fabricant de la levure chimique que vous utilisez. Elle tourne gĂ©nĂ©ralement autour des 20g par kilo de par contre Ă  ne pas trop en mettre car vous pourriez avoir au contraire un dĂ©gonflement de votre gĂąteau dĂ» Ă  une irrĂ©gularitĂ© de gonflement notamment, et surtout, cela donnerait un mauvais goĂ»t Ă  votre pĂąte. Le jus de pois chichePour obtenir une texture de blanc en neige, vous pouvez utiliser du jus de pois chiche trĂšs froid le mieux est de le mettre une dizaine de minutes au congĂ©lateur au prĂ©alable que vous fouetterez Ă  vis des quantitĂ©s, je prendrai le mĂȘme poids de blanc d’oeuf que de jus de pois chiche, Ă  savoir qu’un blanc d’oeuf moyen pĂšse autour des 30g. Vous pouvez aussi utiliser d’autres lĂ©gumineuses apparemment haricot rouge, lentille etc, par contre, j’ignore le goĂ»t que cela peut donner aux desserts. 😉 La fĂ©cule de maĂŻsBeaucoup de personne ont pris l’habitude de remplacer 50% de la farine de leur recette par 50% de fĂ©cule de maĂŻs. Cela permet notamment d’obtenir un gĂąteau plus il est quand mĂȘme recommandĂ© de rajouter de la levure Ă©galement. 😉 Remplacer les oeufs pour apporter du moelleux ou du fondant Ă  une recette Si on recherche un substitut aux oeufs pour un effet de moelleux ou fondant, voilĂ  ce que l’on pourra utiliser La compote de fruitVoilĂ  un substitut trĂšs pratique Ă  utiliser car il apporte notamment un autre goĂ»t Ă  la recette. Vous pouvez utiliser n’importe quel fruit, nĂ©anmoins la compote de pomme a l’avantage de contenir de la pectine pour une meilleure tenue. 😉On prendra en quantitĂ© le mĂȘme poids que l’oeuf, Ă  savoir en moyenne 50g pour un oeuf moyen. La purĂ©e d’olĂ©agineuxLa purĂ©e d’olĂ©agineux permet d’apporter du fondant Ă  vos prĂ©parations. L’avantage aussi, c’est que le cĂŽtĂ© gras » de cette purĂ©e remplace bien le cĂŽtĂ© gras » du jaune d’oeuf ! ^^A cet effet, le mieux est d’utiliser des amandes blanches ou des noix de cajou blanches car elle sont plus lĂ©gĂšres en goĂ»t et est conseillĂ© de remplacer un oeuf avec une cuillĂšre Ă  cafĂ© d’olĂ©agineux et 45 mL de lait vĂ©gĂ©tal. Le tofu soyeuxJe l’ai utilisĂ© une fois pour faire une mousse lorsque j’étais enceinte et que je n’avais pas le droit aux blancs d’oeuf crus 😉 , et bien c’était une trĂšs bonne dĂ©couverte !Il apporte beaucoup de fondant, ce qui est trĂšs pratique pour les recettes avec de la mousse comme les entremets bavarois, ou avec de la crĂšme ou du flan par exemple. Remplacer les oeufs pour apporter du liant Ă  une recette Pour apporter du liant Ă  une recette, vous avez plusieurs possibilitĂ© Ă©galement La compote de fruitDans ce cas lĂ  Ă©galement, la compote de fruit peut ĂȘtre trĂšs pratique. Elle vous permet Ă©galement d’aromatiser votre les quantitĂ©s nous resterons sur le mĂȘme poids que l’oeuf, Ă  savoir en moyenne 50g de compote pour un oeuf moyen. La banane Ă©crasĂ©eDans le mĂȘme principe que la compote de fruit, mais sans faire cuire le fruit cette fois-ci, il est trĂšs pratique d’utiliser de la banane Ă©crasĂ©e pour apporter du liant. Le principe est d’avoir une banane bien mure celle qui commence Ă  noircir que l’on Ă©crasera un maximum. Par contre, le goĂ»t sera trĂšs prononcĂ© et ce sera bien sucrĂ© mais ça peut ĂȘtre super bon.On gardera pour les quantitĂ©s le mĂȘme poids que l’oeuf, Ă  savoir en moyenne 50g pour un oeuf moyen. La purĂ©e d’olĂ©agineuxIci Ă©galement, la purĂ©e d’olĂ©agineux sera trĂšs pratique pour apporter du liant et de l’onctuositĂ© Ă  vos ce cas lĂ , il est pratique d’utiliser de la noisette, du sĂ©same noir ou de la pistache. Par contre, cela sera trĂšs parfumĂ©, donc Ă  doser en fonction de vos besoins et du goĂ»t Ă©galement. 😉 La crĂšme ou le yaourtSi l’utilitĂ© de l’oeuf dans la recette est d’avoir un apport d’humiditĂ©, il est trĂšs pratique d’utiliser de la crĂšme ou du nĂ©cessaire, vous pouvez utiliser des versions vĂ©gĂ©tales sans aucun souci. 🙂 Remplacer les oeufs pour Ă©paissir ou gĂ©lifier Lorsque l’on a besoin d’utiliser les oeufs pour gĂ©lifier une recette, le mieux est d’utiliser directement un gĂ©lifiant, voilĂ  les solutions les plus courantes pour gĂ©latineVous pouvez la prendre aussi bien en feuille qu’en quantitĂ©s Ă  utiliser seront indiquĂ©s sur les contenants de la gĂ©latine. L’agar-agarCette algue japonaise est parfaite si l’on souhaite une solution gĂ©lifiante 100% les quantitĂ©s, rĂ©fĂ©rez-vous toujours Ă  ce que vous conseille le fabricant. La fĂ©culeQuelle que soit la fĂ©cule pomme de terre, maĂŻs etc., vous pourrez les utiliser pour Ă©paissir un liquide chaud. C’est de cette maniĂšre que l’on fait les curd et crĂšme pĂątissiĂšre sans oeuf par exemple. 🙂Suivez les quantitĂ©s recommandĂ©s sur les paquets, c’est le mieux. Les graines de lin ou de chiaJe ne suis pas familiĂšre avec ces produits donc je vais difficilement pouvoir vous en contre, j’ai lu que si vous mĂ©langez ces graines dans de l’eau 2 cuillĂšres Ă  cafĂ© pour 30 mL d’eau pour un oeuf et que vous les faites bouillir, vous obtenez une texture gĂ©lifiĂ©e comme du blanc d’oeuf. De maniĂšre gĂ©nĂ©rale, si vous souhaitez une recette sans oeuf », je vous conseille quand mĂȘme de faire une recherche de recette spĂ©cifique par exemple gĂąteaux vegan » plutĂŽt que d’essayer de modifier une recette existante avec des tomberez sur des recettes testĂ©es et normalement validĂ©es sans avoir la surprise » de faire un essai. 😉 J’espĂšre avoir pu vous aider Ă  comprendre comment remplacer des oeufs dans une recette. Mon article n’a pas la prĂ©tention de faire une liste exhaustive de toutes les possibilitĂ©s, c’est surtout pour donner de l’aide Ă  ceux qui en ont dernier conseil sera de vous dĂ©conseiller de faire vos premiers essais sur des recettes basĂ©es principalement sur des oeufs comme le clafoutis ou une crĂšme renversĂ©e. Commencez dĂ©jĂ  avec des recettes ne nĂ©cessitant qu’un ou deux oeufs ! 😉Si vous venez Ă  faire des tests ou si vous remplacez des oeufs par d’autres aliments, surtout venez me faire vos retours en commentaires ci-dessous pour aider les autres lecteurs de MyCake ! ^^ cliquez ici pour Pin cette image Vous avez fait cette recette ? Tagguez sur Instagram avec le hashtag mycake pour que je puisse voir votre photo. Vous avez aimĂ© cet article ? Alors partagez le Ă  vos amis ! ^^ Pour vous c’est un simple clic, pour moi c’est une aide trĂšs importante ! Merci beaucoup de ce partage !C'est un petit geste qui m'aide beaucoup ! Et n'hĂ©sitez pas Ă  noter cet article ^^ DĂ©couvrez mes autres articles 11 Outils Indispensables Pour Cake Designer Vous avez aimĂ© cet article ?Alors recevez GRATUITEMENT et IMMEDIATEMENT mon guide que j’utilise au quotidien 🙂 TĂ©lĂ©chargĂ© plus de 210 000 fois ! DĂ©couvrez aujourd'hui ma formation en ligne 100% Cake Design ! DĂ©couvrez ma formation en ligne 100% Cake Design ! Pourdonner de la consistance Ă  vos madeleines sans les alourdir, vous pouvez substituer la compote de pomme (en pot ou faite maison) au beurre. En plus de l'aider Ă 
Le top des recettes en vidĂ©o Alavie Membre Mega GĂ©nial Messages 1055 Inscription 08 sept. 2004 [2110] Localisation Allemagne, RhĂ©nanie-Palatinat! Re sos tarte aux pommes sans compote!!! coucoucÂŽest egalement ce que je voulais dire... si tu nÂŽas pas de crĂšme, prends du lait! Ca remplace trĂšs bien! La seule diffĂ©rence, ce sera au niveau du gout ca sera trĂšs bon quand meme!!! mais pas au niveau de la hier, jÂŽai justement fait une recette de tarte aux pommes Ă  lÂŽalsaciennePiquer une pate sablĂ©e ou bridĂ©e dans son moule, tartiner avec 2 cs de confiture dÂŽabricot puis Ă©taler les pommes en quartiers. Faire cuire une 15 aine de minutes Ă  240 2 oeufs + 2 cs de crĂšme fraiche +3 cs de sucre +un peu de vanille +2 cs dÂŽamandes en poudre. Verser le mĂ©lange sur la tarte et remettre pour 20 min au four!JÂŽai parsemĂ© dÂŽamandes effilĂ©es... La tarte Ă©tait trĂšs bonne!Bisealavie Lhassa Membre Mega GĂ©nial Messages 3513 Inscription 26 mars 2005 [1802] Localisation Aix-en-Provence Re sos tarte aux pommes sans compote!!! Messagepar Lhassa » 03 sept. 2006 [0736] Hello,lorsque je fais une tarte, quelle qu'elle soit, dans la pĂąte j'enlĂšve 30 grs de farine, que je remplace par 50 g de poudre de noisette et j'ajoute un sachet de sucre fais trĂšs souvent des tartes alsaciennes, c'est Ă  dire qu'Ă  mi-cuisson, j'ajoute un mĂ©lange d'oeufs, de lait, de crĂšme, de sucre. Ca donne une tarte dĂ©licieuse et il n'en reste mĂȘme pas une miette. Par contre, bonjour les calories, mais enfin de temps en temps, faut bien se faire un petit plaisir, non ? lolBizzzz Ă  toutes ! Lhassa ! La perfection du caractĂšre consiste Ă  passer chaque journĂ©e comme si c'Ă©tait la derniĂšre, Ă  Ă©viter l'agitation, la torpeur et l'hypocrisie. Lhassa Membre Mega GĂ©nial Messages 3513 Inscription 26 mars 2005 [1802] Localisation Aix-en-Provence Re sos tarte aux pommes sans compote!!! Messagepar Lhassa » 03 sept. 2006 [1932] La tarte dont je parle est une spĂ©cialitĂ© alsacienne, pas un flan. C'est en fait une tarte aux pommes Ă  laquelle on rajoute les ingrĂ©dients citĂ©s plus haut. La perfection du caractĂšre consiste Ă  passer chaque journĂ©e comme si c'Ă©tait la derniĂšre, Ă  Ă©viter l'agitation, la torpeur et l'hypocrisie. grenadine34 Membre Mega GĂ©nial Messages 4003 Inscription 14 avr. 2006 [1001] Localisation hĂ©rault Contact Re sos tarte aux pommes sans compote!!! Messagepar grenadine34 » 05 sept. 2006 [1059] Alors moi, la tarte aux pommes que je prĂ©fĂšre c'est pĂąte feuilletĂ©e, lamelles de pommes beaucoup, hein, il ne faut pas faire semblant saupoudrĂ©e de sucre fin et de petits morceaux de beurre. Bien cuite, dessus limite caramel, une boule de glace Ă  la vanille et un peu de chantilly, c'est le bonheur...tiens d'ailleurs je vais aller en faire une Bien sĂ»r dĂ©gustĂ©e tiĂšde. PS j'oubliais de dire la meilleure tarte aux pommes c'est celle que l'on prĂ©fĂšre alors on s'en fiche que ce soit la vraie et qu'elle est de la compotte ou de la crĂšme ou du flan ou... DerniĂšre Ă©dition par grenadine34 le 05 sept. 2006 [1102], Ă©ditĂ© 1 fois. grenadine34 Membre Mega GĂ©nial Messages 4003 Inscription 14 avr. 2006 [1001] Localisation hĂ©rault Contact Re sos tarte aux pommes sans compote!!! Messagepar grenadine34 » 05 sept. 2006 [1120] Non, non, doudouce, je ne crois pas que ce soit si calorique ça m'arrange de dire ça car la glace compense la crĂšme et les oeufs enfin presque et puis j'avoue que la plupart du temps je prends de la pĂąte toute prĂȘte et on ne peut pas faire plus fin. C'est vrai que j'aime bien aussi la tarte faite avec de la pĂąte brisĂ©e ou sablĂ©e et avec un 1/2 cm de crĂšme patissiĂšre sous les pommes Bonne journĂ©e Revenir vers Desserts Tartes, tartelettes, tourtes, etc. » Autres discussions Dernier message par applemini 05 janv. 2006 [1621] Dernier message par *Martine* 30 nov. 2008 [1723] Dernier message par zette11 10 juil. 2006 [1645] Dernier message par lacuna 22 juil. 2010 [1100]
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  • par quoi remplacer la compote de pomme