Catalogue Assistante Maternelle - Garde d'Enfants - Employée Familial du Particulier-Employeur - Ipéria l'Institut Prévention et sécurité Prendre soin de soi et prévenir l'épuisement professionnel Dernière mise à jour 01/06/2022 Les points forts de nos formations sont les relations humaines, dans les groupes et avec les formateurs, le respect des objectifs à atteindre et la clarté des messages. Objectifs de la formation Description Public visé Prérequis Modalités pédagogiques Moyens et supports pédagogiques Modalités d'évaluation et de suivi Profil du / des Formateurs Formateurs Pré-inscription au module de formation et information du participant Objectifs de la formation A l'issue de la formation, le stagiaire sera en capacité de développer une écoute de soi en identifiant au préalable les signaux d'alerte et les indices liés à une situation donnée pour mieux écouter l'autre. Il sera en mesure de prévenir les malentendus en identifiant les limites entre vie privée et vie professionnelle et proposer des solutions en cas d'insatisfaction pour l'employeur et lui-même. Description Les notions de bien-être et de mal-être L'écoute de soi Les signaux d'alerte L'attention à soi corps, émotions,… Les retentissements du surmenage, du stress, sur soi et sur les autres La prévention et les solutions Son organisation Sa capacité à déléguer Dire non Ses ressources personnelles et celles de son environnement La relation avec l'autre et l'écoute de ses besoins Les malentendus Vie privée/vie professionnelle Sa posture professionnelle Public visé Assistantes maternelles et salariés du particulier employeur Prérequis Etre à jour de son agrément Etre en contrat avec un particulier employeur Modalités pédagogiques Nos méthodes pédagogiques s'articulent selon deux axes Une activité cognitive pour l'acquisition des connaissances théoriques et pratiques associée à une démarche active et interactive, elle engage les participants à co-construire avec l'intervenant la dynamique du processus pédagogiqueUne analyse des pratiques professionnelles basée sur l'étude de cas et situations concrètes, elle permet une prise de recul dans les situations professionnelles et favorise l'intégration des contenus à travers le partage des expériences Accompagnement individualisé Tout au long de votre formation, vous pourrez échanger avec Christelle Ansart, la responsable pédagogique et administrative. Elle pourra vous aider à clarifier certains points, vous apporter de l'information, vous accompagner sur la recherche de vos formations, vos projets professionnels, vous guider dans les démarches administratives… Tous les formateurs de Parents Aujourd'hui, sensibilisés aux sciences cognitives, vous accompagneront dans les phases d'appropriation, de mémorisation. Durant la formation, le formateur est à votre formations sont dispensées de manière à ce que vous puissiez vous appropriez les concepts en pratiquant le plus possible. Par exemple, une formation partagée en 3 journées, espacées d'une semaine, vous permettra de pratiquer pendant ce laps de temps, et ainsi de transférer les savoirs acquis par une mise en pratique fin de formation, une présentation du catalogue permet de vous interroger sur vos prochains objectifs de formation. Moyens et supports pédagogiques Pour une meilleure efficacité la participation à ce stage suppose que le stagiaire soit volontaire. es apports de connaissances théoriques suivis de l'analyse de pratiques facilitent le questionnement individuel et du groupe. Un travail de réflexion sur des vécus professionnels favorise les interactions entre participantes. Des auto-évaluations, exercices et jeux de rôle permettent au stagiaire une prise de conscience de l'impact de sa communication et de sa relation aux autres. Modalités d'évaluation et de suivi Évaluation non certifiante tout au long de la formation avec reprise si besoin des notions non assimilées. Suivi de l'exécution de l'action liste d'émargement. Procédure d'évaluation évaluation continue et questionnaire d'évaluation en fin de formation. Document remis à la fin de la formation Passeport de formation et attestation de formation Profil du / des Formateurs Formée à la thérapie intégrative. M'inscrire à la formation
Coursen ligne intitulé Prendre soin des autres permettant de comprendre les effets du stress, de la perte et du deuil sur les autres par la mise en pratique du cycle « Observer, Écouter, Accompagner, Vivre ». Matériel du participant Cours en ligne Premiers secours psychologiques – Prendre soin des autres Premiers secours psychologiques – Cahier d’exercices (version
Skip to content Qui suis-je et pourquoi ce blog ?CitationsBibliothèque bienveillantePour les enfantsPour les adultes Prendre soin de soi ET des autres pour des interactions humaines intègres pourquoi ? comment ? Prendre soin de soi ET des autres pour des interactions humaines intègres pourquoi ? comment ? Prendre soin de soi ET des autres pour des interactions humaines intègres pourquoi ? comment ? Il est nécessaire de s’occuper de soi quand nous vivons des moments difficiles, chargés de tension, d’incertitude. Nous avons tous besoin de signes de reconnaissance positifs, qui peuvent être physiques embrassades, baisers…, verbaux compliments sur notre apparence, notre intelligence, notre gentillesse, notre intégrité, notre goût… et des actes de reconnaissance prêter attention, aider ,montrer de l’empathie ou de l’affection…. Certaines personnes sont capables de préserver une compassion fondamentale envers elles-mêmes malgré les reproches de leurs pairs et de leur propre petite voix interne critique. En Analyse Transactionnelle, on parle de Parent Nourricier pour désigner la source intérieure des autorisations positives et signes de reconnaissance positifs que nous nous adressons à nous-mêmes. Le Parent Nourricier nous encourage à nous donner à nous-mêmes les signes qui renforceront notre confiance en nous et établiront les fondations d’un amour de soi sain. Pour conserver un Parent Nourricier fort, nous avons aussi besoin de signes de reconnaissance émanant d’autres personnes car même le meilleur des Parents Nourriciers peut avoir une baisse de régime. S’occuper des autres sans s’occuper d’abord de soi revient à se sacrifier alors que personne ne nous le demande. Cela vous rappelle peut-être des épisodes vécus mettant en scène des Sauveurs Bons Samaritains très remontés contre vous parce que vous ne les remerciez pas suffisamment pour tout ce qu’ils ont sacrifié pour vous sans que vous ne leur ayez demandé quoi que ce soit. “Quand même, avec tout ce que j’ai fait pour toi, tu pourrais être un peu reconnaissant !” – Pierre Agnèse et Jérôme Lefeuvre Déjouer les pièges de la manipulation et de la mauvaise foi Prendre soin de soi… Dans leur ouvrage Déjouer les pièges de la manipulation et de la mauvaise foi, Pierre Agnèse et Jérôme Lefeuvre proposent de prendre le temps d’établir une liste de ce que nous aimons faire pour nous-même, de ce qui nous fait du bien ce qui nous donne de l’énergie des personnes prêtes à nous offrir du soutien si nous les sollicitions Se forcer à consacrer du temps pour établir cette liste et prendre l’engagement de caser dans l’emploi du temps des activités nourrissantes et gratifiantes diminue la tentation de jouer à des jeux psychologiques. Par ailleurs, nous pouvons faire preuve d’auto-empathie quand nous sentons que nous sommes bousculés, agacés, à bout de ressources. L’auto-empathie passe par le fait de se dire “oui” “oui, je suis agacé car j’ai besoin de vivre une relation qui a du sens/ j’ai besoin d’information pour pouvoir prendre une décision éclairée/ j’ai besoin de comprendre ce qui motive l’autre/ j’ai besoin de compréhension…”. Identifier les besoins profonds à l’origine de nos émotions désagréables a un pouvoir apaisant. Par exemple, “si je recevais écoute et considération, cela me permettrait d’avoir la sécurité que ce je dis est intéressant, d’avoir un espoir quant à la résolution du problème que j’expose, d’avoir confiance dans le fait que je compte pour l’autre…”. Pour aller plus loin sur les besoins Les 3 niveaux de besoins en Communication Non Violente les comprendre pour gagner en “qualité du vivant” … ET prendre soin des autres Dans un deuxième temps, Pierre Agnèse et Jérôme Lefeuvre proposent d’établir une deuxième liste au sujet du soutien que nous sommes capables d’apporter aux autres une vraie écoute qui passe par une attention portée autant aux propos qu’au ton et aux gestes d’autrui un temps de silence compatissant qui laisse l’autre libre d’être qui il est et de vivre ce qu’il vit dans l’instant présent quelques mots de réconfort après un temps d’écoute empathique des compliments, mots de gratitude et encouragements surtout si l’autre s’attend à une critique de la reconnaissance pour la part de juste dans ce que l’autre dit lire aussi Prendre uniquement ce qui relève de l’intention positive derrière un jeu psychologique pour déjouer la manipulation 3 incontournables des interactions humaines intègres Lucidité, Bienveillance et Constructivité Pierre Agnèse et Jérôme Lefeuvre formulent quelques questions à se poser pour savoir si nous sommes dans une posture Nourricière Positive dans une interaction avec un autre humain. Le test de la Lucidité Que puis-je faire d’abord pour moi ? Qui pourrait m’apporter du soutien et du réconfort ? Mon interlocuteur a-t-il demandé mon aide ? Cette demande est-elle claire ce qui est voulu, dans un délai donné ? De quoi semble-t-il avoir vraiment besoin voir les trois niveaux de besoins évoqués plus haut ? Ai-je les moyens ou la compétence de satisfaire les besoins de l’autre ? Le test de la Bienveillance Suis-je préparé à ce que mon interlocuteur se comporte en Victime ex refuse mon aide en justifiant son refus par un “oui mais” ? Si cela se produit, que vais-je faire ? pour des ressources utiles Parades pour déjouer la mauvaise foi et les manipulations Analyse Transactionnelle Suis-je prêt à accepter l’idée que mon aide ne sera peut-être pas utile pour l’autre ou que ne soit pas le bon moment pour lui ? Accepterai-je un non sans me sentir agressé, manipulé, sans le prendre personnellement ? Le test de la Constructivité Ai-je demandé à mon interlocuteur de quoi il a besoin ? s’il souhaite des conseils ou juste de l’écoute ? En quoi l’aide que je souhaite proposer peut-elle faire évoluer la situation favorablement ? comment je définis une issue favorable ? Dois-je changer quelque chose dans mon attitude ou mes actions ? Dois-je m’excuser et comment ? Suis-je sur le point de faire plus de 50% du chemin ? Est-ce justifié ? ………………………………………………………………… Source Déjouer les pièges de la manipulation et de la mauvaise foi de Pierre Agnèse et Jérôme Lefeuvre InterEditions. Disponible en médiathèque, en librairie ou sur internet. Commander Déjouer les pièges de la manipulation et de la mauvaise foi sur Amazon, sur Decitre, sur Cultura ou sur la Fnac Nous utilisons des cookies sur notre site internet pour vous offrir l'expérience la plus pertinente en mémorisant vos préférences et les visites répétées. En cliquant sur Accepter», vous consentez à l'utilisation de TOUS les cookies. 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Prendresoin de soi pour prendre soin des autres. Devenir sophrologue. L'école de sophrologie propose des formations en sophrologie. Le diplôme de sophrologue professionnel est reconnu par la Fédération Française de Sophrologie et permet de s’installer en toute légalité. Visitez le site de l'école Annuaire des
CARITAS Paris ouest, 16, villa Compoint – 75017, métro Guy Môquet » le 06 mars 2020à 090000 journée entière – horaires à préciser OBJECTIFS • Discerner ses attentes et ses motivations comme bénévole. • Développer ses compétences relationnelles pour vivre des liens adaptés avec les personnes accueillies et entre bénévoles. • Identifier ses ressources personnelles et institutionnelles afin de mieux gérer les situations complexes et prévenir le risque d’épuisement. • Vivre sa mission de bénévole de façon épanouissante. CONTENU • Repérage des points forts et des points faibles de sa pratique. • Les trois temps du don, comment les vivre. • La relation avec les plus pauvres et les tentations associées. • La relation en équipe. Responsablesde cette formation • Catherine de BraboisTEL 0660371274EMAIL cdebrabois Pré-inscription A l'issue de cette pré-inscription vous recevrez un email vous informant de la suite donnée à votre pré-inscription.
Sinous ajoutons à cela la lourde responsabilité des enfants que des parents naturellement exigent au assistante maternelle, nous sommes face à conditions de stress. Un accompagnement sur la gestion du stress et la nécessité de prendre soin de soi afin d’être disponible pour les enfants a une grande utilité pour cette profession.
Les intervenants à domicile sont amenés à côtoyer des situations difficiles, parfois même la souffrance. Pour y faire face, il est tentant de faire l’impasse sur ses émotions. Pourtant, ne pas s’écouter, ne pas prendre soin de soi a des impacts autant sur soi que sur la qualité de la relation à l’autre. Comment pouvons-nous être attentifs aux besoins des autres si nous ne sommes pas attentifs à nos propres besoins ? Objectifs Permettre aux aides familiales de • Apprendre à s’écouter ; • Identifier les signaux d’alerte de l’insatisfaction en milieu professionnel ou ayant un impact sur la vie professionnelle ; • Identifier leurs ressources et celles de leur environnement pour mieux prendre soin d’elles ; • Déterminer des moyens de prendre soin d’elles dans les limites et le respect des contraintes professionnelles. Informations pratiques Si la formation est organisée en présentiel Le prix comprend la participation à la formation, les supports pédagogiques, les pauses-café et le lunch éventuel. Quelques jours avant la formation, un mail vous sera envoyé afin de vous rappeler les aspects pratiques et préciser, si besoin, quelques points d’organisation. Si la formation est organisée en distanciel La participation à la formation nécessite que vous disposiez d'un ordinateur connecté à Internet avec des haut-parleurs ou un casque. Idéalement, nous vous conseillons de télécharger l’application en cliquant ici ou d'utiliser une version récente du navigateur Chrome. Avant la formation, vous pouvez tester vos haut-parleurs ou votre casque en suivant ce lien votre connexion à la plateforme zoom Au plus tard la veille de la formation, un mail vous sera envoyé afin de vous rappeler les aspects pratiques et préciser, si besoin, quelques points d’organisation. PARTENAIRES
imdCD. 30wgborsbb.pages.dev/13930wgborsbb.pages.dev/42030wgborsbb.pages.dev/23630wgborsbb.pages.dev/42230wgborsbb.pages.dev/23930wgborsbb.pages.dev/830wgborsbb.pages.dev/38430wgborsbb.pages.dev/121
formation prendre soin de soi pour prendre soin des autres